Herausforderung

Die Suche nach dem richtigen ADHS-Coach

Die Suche nach einem passenden ADHS-Coach kann frustrierend sein. Vier wesentliche Hürden erschweren den Weg zu professioneller Unterstützung.

Fehlende Fachliche Expertise

Nicht jeder, der ADHS-Coaching anbietet, verfügt über die notwendigen Fachkenntnisse. Es braucht mehr als oberflächliches Wissen: Tiefes Verständnis für neurobiologische Prozesse, aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse und individuelle Bewältigungsstrategien sind entscheidend. Viele Coaches arbeiten mit Standardmethoden, die nicht die Komplexität von ADHS berücksichtigen.

Die Herausforderung der Persönlichen Passung

ADHS ist hochindividuell - und genau deshalb braucht es einen Coach, der mehr kann als Standardrezepte. Du brauchst jemanden, der deine einzigartigen Stärken und Herausforderungen versteht. Ein guter Coach schafft Vertrauen, motiviert dich und entwickelt mit dir zusammen maßgeschneiderte Strategien, die wirklich zu dir passen.

Methodische Vielfalt und Flexibilität

ADHS zeigt sich in verschiedenen Hauptformen - unaufmerksam, hyperaktiv oder kombiniert - und diversen Unterausprägungen. Ein exzellenter Coach erkennt diese Unterschiede und passt seine Methoden entsprechend an. Er arbeitet nicht nach Lehrbuch, sondern entwickelt individuelle Lösungsansätze, die deine persönliche Lebenssituation berücksichtigen.

Missverständnisse zwischen Therapie und Coaching

In der klassischen Psychotherapeutenausbildung spielt ADHS keine Rolle. Die meisten Therapeuten verfügen nicht über spezialisiertes Wissen zu den Besonderheiten von ADHS. Coaching hingegen ist zukunftsorientiert: Es geht nicht um Vergangenheitsbewältigung, sondern um praktische Strategien, Stärkenentwicklung und konkrete Lebensbewältigung. Ein ADHS-Coach unterstützt aktiv bei der Entwicklung individueller Lösungen für den Alltag - genau dort, wo traditionelle Therapieansätze oft nicht weiterkommen.

Coaching

Unser ADHS-Coaching: Dein Weg zur Entfaltung

ADHS ist mehr als eine Herausforderung - es ist eine einzigartige Perspektive auf die Welt. Unser Coaching unterstützt dich dabei, deine individuellen Stärken zu erkennen und gezielt zu entwickeln.

Bedürfnisorientierung

Jeder Mensch mit ADHS ist einzigartig. Wir nehmen uns die Zeit, deine persönliche Lebenssituation, deine Träume und Herausforderungen ganzheitlich zu verstehen. Unsere Coaching-Strategien sind keine Standardlösungen, sondern maßgeschneiderte Ansätze, die exakt auf deine Bedürfnisse zugeschnitten sind. Wir arbeiten gemeinsam daran, deine individuellen Stärken zu identifizieren und Bewältigungsstrategien zu entwickeln, die zu deinem Leben passen.

Leuchtturm

In der Welt von ADHS können Orientierungslosigkeit und Unklarheit überwältigend sein. Unser Coaching fungiert wie ein Leuchtturm in stürmischer See. Wir schaffen Struktur, wo Chaos herrscht, und entwickeln gemeinsam klare, wirksame Strategien. Unser Ziel ist es, dich aus dem Dickicht der Verwirrung zu führen - hin zu mehr Klarheit, Fokus und Selbstbestimmung. Wir begleiten dich dabei, Nebelpisten zu lichten und einen stabilen Kurs für dein Leben zu finden.

Professionelle Expertise

Unsere ADHS-Coaches sind mehr als Berater - sie sind speziell ausgebildete Experten mit fundierten Kenntnissen und jahrelanger Erfahrung. Wir verstehen ADHS nicht als Defizit, sondern als besondere Begabung. Unsere Ausbildungen und kontinuierliche Weiterbildung garantieren, dass wir dir eine professionelle, moderne und wertschätzende Unterstützung bieten können. Unser Wissen geht weit über oberflächliche Ratschläge hinaus - wir bieten tiefgreifendes Verständnis und praktische Lösungen.

Community & Lernplattform

Unser Coaching geht über Einzelgespräche hinaus. Mit unserer interaktiven Online-Community schaffst du Verbindungen zu Menschen, die ähnliche ADHS-Herausforderungen erleben. Durch Online-Kurse und regelmäßige digitale Events lernst du nicht nur von Experten, sondern auch von anderen Betroffenen. Gemeinsam entwickelt ihr Strategien, tauscht Erfahrungen aus und unterstützt einander - weil Lernen und Wachsen in Gemeinschaft am besten funktioniert.

Prozess

Dein Weg zum ADHS-Coaching

Tritt unserer Coaching-Community bei, um individuelles Coaching zu erhalten. Profitiere zudem von einer Vielzahl an Online-Kursen zu ADHS-Themen. Vernetze dich mit Gleichgesinnten und erlebe interaktive Formate, die dir helfen, Herausforderungen erfolgreich zu bewältigen.

Kostenfrei anmelden

Wähle den Plan aus, der dich interessiert, und melde dich mit deinen Kontaktdaten an.

Fragen beantworten

Bei deiner Anmeldung bitten wir dich, alle Fragen im Online-Formular vollständig zu beantworten. Dadurch können wir dir im Orientierungsgespräch umgehend weiterhelfen.

Termin auswählen

Bitte buche im Anschluss einen Termin für ein kostenfreies Orientierungsgespräch und wähle einen Zeitpunkt, an dem du ungestört telefonieren kannst. Das Gespräch dauert etwa 20 Minuten.

Orientierungsgespräch

In diesem Kostenfreien Gespräch möchten wir deine Bedürfnisse ermitteln und herausfinden, wie wir dir bestmöglich Unterstützung bieten können und welche Lösungen für dich am besten geeignet sind.

Kundenstimmen

Die Coaching Community hat mein Leben verändert.

"Ich habe endlich die Unterstützung gefunden, die ich brauchte."
Portrait Anna
Anna Müller
Marketing, Selbstständig
"Die Community hat mir neue Perspektiven eröffnet."
Portrait Peter
Peter Schmidt
Lehrer, Bildungseinrichtung
"Hier fühle ich mich verstanden und unterstützt."
Portrait Svenja
Svenja Baumer
Studentin, Universität
"Ich habe gelernt, meine Stärken zu nutzen."
Portrait Lisa
Lisa Becker
Lehrerin
"Die interaktiven Sprints sind einfach genial!"
Portrait Markus
Markus Klein
Softwareentwickler, Firma
"Ich habe wertvolle Kontakte geknüpft und gelernt."
Portrail Sophie
Sophie Wagner
Projektmanagerin, Firma
"Die Mitgliedschaft hat mir neue Wege aufgezeigt."
Portrait Markus

Tom Schneider

Freiberufler, Coach

"Ich bin dankbar für die Unterstützung in der Community."
Portrait Anna

Julia Fischer

Künstlerin, Atelier

"Hier kann ich offen über meine Herausforderungen sprechen."
Portrait Peter

Maximilian Hoffmann

Berater, Unternehmen

"Die Kurse sind informativ und motivierend zugleich."
Portrait Svenja

Nina Braun

Studentin, Hochschule

"Ich fühle mich hier wirklich wohl und akzeptiert."
Portrait Markus

Felix Richter

Unternehmer, Startup

Preise

Preisübersicht

Wähle den Plan, der zu Dir passt.

Grundlagen
Do It Yourself
49€
pro Monat inkl. MwSt.
Ein Netzwerk ADHS-Betroffenen durch 1:1 Chats und aktive Diskussionskanäle in der Community
Die gesamte Bibliothek der aufgezeichneten Kurse von Ruffo Health
Live- und aufgezeichnete Workshops
Mini-Kurse
Virtuelles Co-Working
Beschleuniger
Di It Together
99€
pro Monat inkl. MwSt.
Exklusives Gruppen-Coaching zweimal im Monat
Live-Kohorten-basierte Kursbeschleuniger
Monatliche Community-Posts-basierte Quests
Frühzeitiger Zugang zu neuen Kursen
Von Mitgliedern geleitete Mastermind-Gruppen
Aufsteiger
Own Your Path
269€
pro Monat inkl. MwSt.
Vierteljährliche Routine-Challenges
Zugang zu unserem Pool von spezialisierten ADHS-Coaches
Exklusives Einzel-Coaching zweimal im Monat
Weitere Einzel-Coaching Sitzungen Zubuchbar
2x zusätzliches Einzel-Coaching
229€
pro Monat inkl. MwSt.
2 zusätzliche Sitzungen pro Monat
Insgesamt dann 4 Sitzungen pro Monat
Bis zu 6 zusätzlichen Sitzungen pro Monat möglich
Nur im Aufsteiger-Plan verfügbar

ADHS - "Own Your Path"

Lass uns gemeinsam daran arbeiten, dein volles Potenzial zu entfalten, damit du ein erfülltes und glückliches Leben mit ADHS führen kannst.

Häufige fragen

Hier findest du Antworten auf häufig gestellte Fragen zum Einzel-Coaching für ADHS.

Kontakt
Was ist Einzel-Coaching?

Einzel-Coaching ist eine individuelle Unterstützung, die dir hilft, deine persönlichen Herausforderungen zu meistern. In einer vertraulichen Umgebung arbeiten wir gemeinsam an deinen Zielen. Du erhältst maßgeschneiderte Strategien, die auf deine Bedürfnisse abgestimmt sind.

Wie oft finden Sitzungen statt?

Die Sitzungen können 2 bis 8 mal im Monat stattfinden, je nach deinem Bedarf. Du hast die Flexibilität, die Frequenz zu wählen, die am besten zu dir passt. Unser Ziel ist es, dir die Unterstützung zu bieten, die du benötigst.

Wer führt das Coaching durch?

Das Coaching wird von erfahrenen Fachleuten durchgeführt, die sich auf ADHS spezialisiert haben. Sie bringen umfangreiche Kenntnisse und Empathie mit, um dich bestmöglich zu unterstützen. Du kannst dich auf eine vertrauensvolle Zusammenarbeit freuen.

Wie ist der Ablauf um ein Coaching zu beginnen?

Um einen geeigneten Coach aus unserem Netzwerk zu finden, melde dich bitte an, fülle unseren Fragebogen aus und teile uns deine Präferenzen und Ziele mit. Daraufhin vereinbaren wir einen Termin für ein erstes Orientierungsgespräch. Anschließend wählen wir gemeinsam den passenden Coach für dich aus, basierend auf deinen Anliegen und den verfügbaren Ressourcen. Mit diesem Coach vereinbaren wir die ersten vier Probetermine und ihr arbeitet an ersten Zielen und konkreten Ansätzen. Nach den ersten vier Probeterminen, geht dein Vertrag in eine reguläre Mitgliedschaft über.

Gibt es eine Probemitgliedschaft?

Ja, es gibt eine Testphase für den Plan mit den Einzel-Coaching. Wir vereinbaren zunächst 4 Probetermine im Einzel-Coaching mit einer Laufzeit von 4 Wochen, danach geht dein Vertrag in eine reguläre Mitgliedschaft über. Nach den ersten 4 Wochen, entscheidest Du wie Du weitermachen möchtest, entweder bleibst Du im zuvor ausgewählten Plan, wechselst zu einem beliebigen anderen Plan oder beendest deine Probemitgliedschaft. Für die Probemitgliedschaft fallen die regulären Kosten für einen Monat an.

Wie lange ist die Vertragslaufzeit?

Die Vertragslaufzeit beträgt für alle Tarife 3 Monate und verlängert sich zum Ablauf der Vertragslaufzeit automatisch um weitere 3 Monate, die Kündigungsfrist beträgt 4 Wochen zum Ende der Vertragslaufzeit. Während einer Probemitgliedschaft kann der Vertrag jederzeit zum Ende der Probezeit gekündigt werden.

Kann ich meinen Vertrag wechseln?

Deinen Vertrag kannst du zu jederzeit wechseln. Zuviel gezahlte Beiträge werden als Guthaben verrechnet, eine Auszahlung des Guthabens ist in jedem Fall ausgeschlossen auch bei Wechsel und Kündigung. Ein Wechsel des Vertrages innerhalb der Probezeit ist nicht möglich.